| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8.30 |
Пилатес (1 час) |
Хатха йога Оксана Г. (1 час) Малый зал Набор в группу |
Пилатес Людмила Е. (1 час) |
Хатха йога
Оксана Г. (1 час) Малый зал Набор в группу |
Пилатес Людмила Е. (1 час) |
|
| 8.30 |
ПАУЭР ЙОГА Оксана М. (1,5 часа) Малый зал |
9:45 Подростковая йога (10-13 лет) Оксана М. (1 час) Малый зал Набор в группу |
ПАУЭР ЙОГА Оксана М. (1,5 часа) Малый зал |
9:45 Подростковая йога (10-13 лет) Оксана М. (1 час) Малый зал Набор в группу |
ЙОГА + (гамаки) Оксана М. (1 час) Малый зал |
|
| 10.00 |
Здоровая спина Оксана М. (1 час) Набор в группу |
Оздоровительная гимнастика Людмила Е. (1 час) |
Здоровая спина Оксана М. (1 час) Набор в группу |
Оздоровительная гимнастика Людмила Е. (1 час) |
Здоровая спина Оксана М. (1 час) Набор в группу |
МИО-ФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ Людмила Е. (1 час) |
| 10.15 |
Студия Стройности Pilates+ Наталья Л. (1 час)
|
|||||
| 11.30 |
Гвоздестояние Оксана М. (до 2 часов) (по записи) |
|||||
| 16.00 |
МИО-ФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз Людмила Е. (1 час) |
МИО-ФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз Людмила Е. (1 час) |
||||
| 16.45 |
Детская йога (6-10 лет) Оксана М. (50 мин) Малый зал |
Детская йога (6-10 лет) Оксана М. (50 мин) Малый зал |
||||
| 16.45 | Хатха йога
Оксана Г. (1 час) Большой зал Набор в группу |
Хатха йога
Оксана Г. (1 час) Большой зал Набор в группу |
17:00
FLY ЙОГА Юлия К. (1 час) Малый зал (по записи) |
|||
| 18.00 |
ПИЛАТЕС Валерия (1 час) |
18.15 Студия Стройности Pilates+ Наталья Л. (1 час) |
ПИЛАТЕС Валерия (1 час) |
18.15 Студия Стройности Pilates+ Наталья Л. (1 час) |
ПИЛАТЕС Валерия (1 час) |
|
| 18.00 |
Комплексная йога Яна К. (1,5 часа) Малый зал (по записи) |
Комплексная йога Яна К. (1,5 часа) Малый зал (по записи) |
Комплексная йога Яна К. (1,5 часа) Малый зал (по записи) |
|||
| 18.30 |
Йога терапия Юлия К. (1 час) |
Йога терапия Юлия К. (1 час) |
||||
| 19.00 |
БАЧАТА Валерия, Максим (1 час) |
БАЧАТА Валерия, Максим (1 час) |
